Holotropes Atmen & Klang

Mit Christina. In herzlicher Kooperation mit Vani Devi. Platzzahl beschränkt.

deep release

Lass Altes und Ausgedientes immer mehr los und begegne deiner eigenen inneren Weisheit und Essenz.

In diesem Workshop werden wir uns ganz der inneren Reinigung widmen und durch Yoga, energetisierenden Körperübungen und Holotropes Atmen eine innere Wandlung erfahren, die uns stärkt, öffnet und die Verbundenheit fördert. Du hast die Möglichkeit eine volle Atemsitzung zu erleben (Dauer ca. 2 -3 Stunden) und direkt im Anschluss an das Holotrope Atmen umhüllen dich wohltuende Klänge, Düfte und sanfte Vibrationen und helfen dir, dich ganz zu erden, dem Neuen in dir Raum zu geben und sich auszudehnen in dir.

Holotropes Atmen & Klang

Sonntag 7. Juli 2024

9.30-18:00 Uhr

Yoga-Spirit-House, Zürich

PSYCHEDELIC BREATH ® meets YIN YOGA & SOUND VIBRATIONS

Mit Gina Apicella von Malie.ch

explore some more.
forest edition
Join us in a shala by the feet of the forest, surrounded by its sounds and nature for a practice designed around the elements of summer, it’s expansive power, to gather energy, ease and new insights. An opportunity to leave your busy schedule behind, return home to yourself while enjoying the warm season and watching the magic of your inner realm unfold.

 This CBD infused journey will give you the opportunity to practice what often gets forgotten – inner yoga.
We strengthen our vessel often, but how many times you truly create space to explore the bits of your inner realm, your subconscious, digging a little deeper, in all hidden corners?

Exactly.

During this 3h workshop, you will be able to embrace all of it – accessing the deep layers of the body in yin yoga with sound vibrations elements (singing bowl and tuning fork massages), expanding and gathering fresh energy with breathwork, to leave resetted and with new insights that may have arose from the practice and space you’ve created. All of this supported by plant medicine, a tool that reinforces surrendering, deepening and further relaxation.

PSYCHEDELIC BREATH® wurde von Eva Kaczor entwickelt und kombiniert uralte Atemtechniken mit der Kenntnis der Neurowissenschaft und elektronischer Musik.

PSYCHEDELIC BREATH ® meets Yin yoga & Sound Vibrations

18. August 2024

14:00 bis 17:00 Uhr

Yoga-Scheune, Meilen

Breathworkrhythm

WISSENSCHAFT und ATEMARBEIT treffen auf Elektronische musik und Live Drumming

BreathWorkRhythm ist ein dynamisches Atemritual. Während dieser kraftvollen Praxis, die den Körper auf allen Ebene beeinflussen kann, kannst du erforschen, wer du wirklich bist und wie du deine wahre Bestimmung mehr und mehr leben kannst.

Die Atmung ist die Schwester des Herzschlags.
Nur ein paar Minuten ohne sie, und unsere Wahrnehmung wird unausweichlich stark beeinflusst. In gewisser Weise liegt auch einer der Schlüssel zu deinem Herzen in der Hand deines Atems. Du kannst den Atem als Instrument zu spielen lernen, welches dir die Melodie deines Herzens hörbar und Dissonanzen sichtbar machen kann. Die Reibung unseres Bewusstseins mit den zuweilen leichter und dann mal stärker traumatisierenden Erfahrungen, im alltäglichen Kampf ums Überleben, ist ein Umstand, welcher alle verkörperten Lebewesen erfahren. Diese Geschichten, beeinflussen unsere Wahrnehmungen und Beziehungen, und haben sich als unübersehbares Rauschen und Zerren, in unser individuelles Leben und die Zustände unserer Gemeinschaften eingewoben. 

Atemarbeit ist das „Neue Yoga“. Über den bewussten Umgang im Training mit unserer Atmung als Meditations- und Transformations-Werkzeug, können wir dem Körper oder genauer gesagt der Körperintelligenz die Chance geben, die bisweilen blockierenden Gedanken zu umgehen und Heilung über den Bauch geschehen zu lassen.

Die BreathWorkRhythm Atemtechnik fordert und fördert dich. Jede Praxiseinheit ist eine neue Erfahrung, die lösend, heilend, transformierend als auch vitalisierend, beruhigend, klärend und stärkend sein kann.

Breathworkrhythm

TBA

Heilraum, Turgi