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Holotropes Atmen & Klang

Mit Christina. In herzlicher Kooperation mit Vani Devi. Platzzahl beschränkt.

deep release

Tauche ein in das Feld des Bewussstseins und atme dich frei. 

Lass Altes und Ausgedientes immer mehr los und begegne deiner ureigenen natürlichen inneren Weisheit und Essenz.

In diesem Workshop werden wir uns ganz der inneren Reinigung widmen und durch energetisierende Körperübungen und Holotropes Atmen eine innere Wandlung erfahren, die uns stärkt, unser Herz öffnet und die Verbundenheit fördert. Du hast die Möglichkeit eine volle Atemsitzung zu erleben (Dauer ca. 2,5 Stunden). Direkt im Anschluss an das Holotrope Atmen, während der Phase der Integration, bietet dir Vani wohltuende Klänge, Düfte und sanfte Vibrationen an, die dir helfen, dich wieder ganz zu erden, der gemachten Erfahrung Raum zu geben und zu integrieren.

 

Holotropes Atmen & Klang

28. September 2025

Yoga Anker, Dienerstrasse 12, 8004 Zürich

9.30-18:00 Uhr

 

Kurskosten 169


Breathwork wird nicht empfohlen, wenn du folgenden Voraussetzungen mitbringst: Schwangerschaft, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Epilepsie, Bluthochdruck, hoher Augeninnendruck, Angstzustände oder Panikattacken, kürzliche Operationen, Knochenbrüche und Wunden im Rumpfbereich, schwere Lungenkrankheit.

  • Atemarbeit ist das „Neue Yoga“. Über den bewussten Umgang im Training mit unserer Atmung als Meditations- und Transformations-Werkzeug, können wir dem Körper oder genauer gesagt der Körperintelligenz die Chance geben, die bisweilen blockierenden Gedanken zu umgehen und Heilung über den Bauch geschehen zu lassen.

    Simon Krauer

  • Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen

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  • Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln

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  • Vielleicht hast du ein kreatives Projekt, das du mit der Welt teilen möchtest.

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